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Cuidados a serem mantidos em viagens para evitar a COVID-19 e a gripe

O Dia e horário dessa postagem está no final, assim como nome do autor. O tempo estimado de leitura é de 3 minutos

Hoje em dia, fazer a mala para as viagens não é algo tão simples como era há três anos. A pandemia do novo coronavírus (COVID-19) e o recente surto de gripe requerem cuidados importantes. No entanto, felizmente, adotando as medidas preventivas necessárias, é possível se proteger contra esses vírus, comprar sua passagem na empresa de ônibus de sua preferência e viajar pelo Brasil com mais tranquilidade.

Mas quais são essas medidas? Você pode retomar seus planos de viagem desde que esteja devidamente imunizado, com todas as doses da vacina contra a COVID-19 e a dose anual da vacina da gripe. Além disso, deve respeitar as recomendações das autoridades.

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Ainda assim, é comum haver dúvidas em um momento tão delicado quanto o atual, em que existem restrições para viagens nacionais e internacionais.

Pensando nisso, preparamos este artigo com todos os cuidados que você precisa manter para viajar com segurança. Confira!

Como viajar com segurança durante a pandemia?

As medidas de isolamento para conter a disseminação do novo coronavírus (COVID-19) — e agora também da gripe — variam de uma cidade para outra.

Por esse motivo, é necessário se atentar às recomendações relevantes, sobretudo nas rodoviárias, visto que se trata de um ambiente que favorece o contato entre um grande número de pessoas de diferentes regiões.

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Veja a seguir as principais medidas de segurança determinadas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) para terminais rodoviários:

  • disponibilização de sabonete líquido, álcool em gel e papel toalha em todos os terminais;
  • distanciamento social de pelo menos dois metros;
  • divulgação de instruções de higiene nas áreas de embarque e desembarque, nos banheiros, nas áreas operacionais e nos estacionamentos;
  • reforço na limpeza nas áreas de embarque e desembarque, ônibus e demais áreas comuns;
  • se possível, utilizar o smartphone ou o cartão de crédito para pagamentos em lojas e serviços;
  • uso obrigatório de máscara por parte dos passageiros e dos colaboradores.

Cuidados a serem mantidos em viagens para evitar a COVID-19 e a gripe

A segurança na viagem deve ser uma preocupação constante (Foto: divulgação)

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Recomendações dos órgãos de saúde

Segundo o Ministério da Saúde, as principais recomendações para viajar com segurança são praticar os cuidados de higiene básicos e seguir as orientações do local de destino. O órgão ainda afirma que os cuidados com a saúde devem constar na lista de prioridades de todos os viajantes, para que essas e outras doenças sejam evitadas.

Confira abaixo as recomendações da Anvisa e do Ministério da Saúde para minimizar os riscos de contaminação entre os viajantes:

  • lavar as mãos frequentemente com água e sabão, especialmente antes de se alimentar, visitar locais com grande fluxo de pessoas ou usar transportes públicos;
  • na impossibilidade de usar água e sabão, as mãos devem ser higienizadas com álcool em gel 70%;
  • não compartilhar objetos de uso pessoal;
  • evitar tocar o nariz, a boca e os olhos sem que as mãos estejam devidamente higienizadas;
  • ao tossir ou espirrar, proteger o nariz e a boca com o braço ou com um lenço de papel descartável.

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Cuidados antes, durante e após a viagem

Veja as orientações que devem ser adotadas do início ao fim da sua viagem para diminuir o risco de contaminação. Todas as medidas descritas a seguir são baseadas nas recomendações das autoridades, inclusive da OMS – Organização Mundial da Saúde, e são válidas para qualquer tipo de viagem.

Cuidados a serem mantidos em viagens para evitar a COVID-19 e a gripe

O  bom hábito de lavar as mãos várias vezes ao dia ajuda a prevenir a COVIS-19 – Foto – Divulgação

Antes da viagem
  • Higienize as mãos frequentemente;
  • providencie máscaras para uso na rodoviária e no ônibus;
  • reserve uma quantidade de álcool em gel suficiente para se proteger dos vírus;
  • se for pernoitar em pousada, resort ou hotel, procure se informar sobre os protocolos e recomendações de segurança para escolher a opção mais segura;
  • caso esteja com algum sintoma, não viaje. Seja prudente.

Durante a viagem
  • Higienize as mãos antes de lanchar e ao circular por ambientes com outras pessoas;
  • procure manter o distanciamento recomendado dos outros passageiros;
  • se possível, deixe as janelas do ônibus abertas para que o ar circule com maior frequência, diminuindo o risco de contaminação;
  • em caso de adoecimento durante a viagem, busque atendimento médico imediatamente e evite qualquer tipo de automedicação.
Após a viagem
  • Mantenha todos os cuidados básicos de higiene, como higienização das mãos, uso de máscaras e lavagem das mãos, e não compartilhe objetos de uso pessoal;
  • se apresentar algum sintoma como tosse, febre ou dificuldade para respirar, busque imediatamente atendimento médico.

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