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Sofitel Guarujá (SP) promove atividades que reforça prática do bem-estar

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Vista aérea do Sofitel Jequitimar Guarujá, no litoral de São Paulo Imagem: Divulgação

Entre os dias 2 de junho a 2 de julho, o resort Sofitel Guarujá Jequitimar, localizado no litoral paulista, vai promover atividades especiais que reforçarão a prática do bem-estar. A programação ganhou o nome de SO SPA Wellness Weekend e tem o propósito de mostrar os caminhos para alcançar uma vida mais saudável por meio da alimentação, exercícios físicos, terapias e produtos/cosméticos para o corpo e contato com a natureza.

Os participantes terão aulas de pilates com a Equipilates e a Equipe de Lazer; treinamento funcional; dança de salão; ritmos; caminhadas; hidroginástica; alongamento; slackline; vôlei de praia e beach tênis. Além disto, vários workshops complementarão as atividades.

A Sommelier de Chás, Daniela Reis, da TeaShop, falará sobre este universo tão rico e desconhecido pela maioria. Uma equipe especializada da L’OCCITANE ensinará a produzir o próprio perfume. Massagens e automassagens também estão inclusas e acontecerão dentro do SPA do resort. Haverá o lançamento do livro da escritora Conceição Trucom, com dicas e workshops sobre alimentação saudável.

O DeRose Method é um dos principais apoiadores com ações diversas como: aulas de coreografia com o DeRose Method; aulas com foco em limpeza interna e ampliação da energia; prática da Yoga com a vista para o pôr do sol com foco em força e concentração; prática com foco em respiração, administração do estresse e descontração com alta performance; prática com foco em alimentação biológica, limpeza e vitalidade orgânica, entre outras.

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